전체 글46 의사들의 조언하는 당뇨에좋은 과일 의사들의 조언 당뇨에 좋은 과일. 당뇨병 환자분들은 과일을 먹으면 혈당 조절에 도움이 될 수 있다고 합니다. 하지만 과일도 적절한 종류와 양, 방법으로 먹어야 하는데요. 오늘은 당뇨병에 좋은 과일 먹는 방법과 어떤 과일이 좋은지에 대해서 알아보았습니다. ▣ 당뇨병에 좋은 과일 당뇨병에 좋은 과일은 일반적으로 섬유질이 많고 당분이 적은 과일을 꼽고 있습니다. 이러한 과일은 혈당을 천천히 올리고 항산화 작용을 하며 심혈관 질환이나 암 등의 위험을 낮춰줍니다. 당뇨병 환자가 과일을 먹는 방법 1. 식전에 먹기 : 식전에 과일을 먹으면 섬유질이 포만감을 주며 탄수화물 섭취량을 줄여줍니다. 식사 후에 과일을 먹으면 혈당이 지속적으로 높아질 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 2. 통째로 먹기 : 갈아서 먹으면 섬.. 2023. 10. 30. 충격적인 당뇨 급성 만성 합병증 증상 충격적인 당뇨 합병증 증상. 당뇨에 걸렸다면 정말 충분히 자신의 몸상태를 확인하고 다양한 치료를 꾸준히 하셔야 하는데요. 특히나 당뇨병에 걸렸을 때 염려되는 부분이 합병증이기 때문에 더욱 신경을 써야 하는 부분입니다. 오늘은 당뇨 합병증 증상과 종류가 무엇이 있는지 알아보았습니다. ▧ 당뇨병 대사질환 대사질환은 체내 대사 과정에 이상이 생겨 발생하는 질병의 총명칭을 말합니다. 당뇨 초기증상 1형 당뇨 2형 당뇨 당뇨 원인 당뇨 초기증상 1형 당뇨 2형 당뇨 당뇨 원인. 가족 중에 당뇨병을 앓고 있는 분들은 물론 주변에서도 정말 많은 분들이 당뇨병에 걸리셔서 자신의 몸을 열심히 돌보는 분들이 많으신데요. 일상에 comfychase.com 대사란? 음식을 섭취하여 분해하고 합성하는 과정을 통해 생명 활동에 .. 2023. 10. 26. 당뇨 초기증상 1형 당뇨 2형 당뇨 당뇨 원인 당뇨 초기증상 1형 당뇨 2형 당뇨 당뇨 원인. 가족 중에 당뇨병을 앓고 있는 분들은 물론 주변에서도 정말 많은 분들이 당뇨병에 걸리셔서 자신의 몸을 열심히 돌보는 분들이 많으신데요. 일상에서 다양한 초기 증상들이 있지만 무심코 넘어갔던 것들인데 당뇨병으로 가는 중이었다는 걸 알게 되었는데요. 오늘은 당뇨병을 앓기 전 어떠한 당뇨 초기 증상이 있었는지 알아보았습니다. 이 글을 보신 분들은 미리미리 자신의 당뇨 초기증상이 있는지 꼭 체크해 보시기 바랍니다. ▩ 당뇨병이란? 탄수화물을 섭취하면 위장관에서 소화효소에 의해 기본 구성성분인 포도당으로 변한 다음 혈액으로 흡수됩니다. 포도당은 우리 몸에서 사용하는 가장 기본적인 에너지원으로 세포가 흡수된 포도당을 이용하려면 인슐린이라는 호르몬이 필요하게 됩니다. .. 2023. 10. 25. 통관 조회 알리미 사용방법 통관 알리미는 직구한 물품의 국내 도착 및 통관 상태 변경과 완료, 배송시간, 출발시간, 완료시 알림을 모두 전송하는 서비스 인데요. 아무래도 직구를 통하여 물품을 구매하는 경우가 늘수록 통관 알리미 사용하는게 정말 편하더라고요. 오늘은 통관 조회 및 알리미에 대해서 알아보았습니다. 통관 알리미 사용방법 택배사 종류에 상관없이 운송장 번호만을 넣어 조회가 가능한 서비스 인데요. 회원 가입은 선택 사항으로 꼭 가입하지 않는 비회원일 경우에도 알람신청하는데 제한없이 이용해보실 수 있습니다. 대신, 회원가입이 된 경우에는 신청 목록 조회 및 각종 환경 설정이 가능합니다. 나에 물품을 통관 알리미를 사용한다면 국내 도착 전인지 후인지 바로 알리미를 통해 확인해 볼 수 있어요. 이런 진행상태에 따라 변화할때 알림.. 2023. 6. 26. 청년들의 알짜 고금리 적금 알아보았어요. 최근 핫한 청년도약계좌 현실적으로 원하는 목돈을 얻을 수 있는지 또는 가입조건이 까다로워 가입이 가능한지에 대한 문의가 쏟아지고 있는데요. 청년도약계좌는 기본금리가 최대 4.5%로 높은 편입니다. 은행마다 우대금리 조건을 채우면 최대 6%의 금리에 여기에 더해서 정부 기여금 6%까지 더해 5년 뒤엔 5천만원을 모을 수 있는데요. 하지만 3년 뒤에는 기본금리에서 변동금리로 조정되 4.5% 이하로 낮아질 수 있어서 걱정을 많이하시는것 같아요. 이렇듯 예상하기 어려운 청년도약계좌 말고도 일반 적금 상품중 알짜 고금리 적금 어떤것이 있는지 알아보았어요. 1. 신한은행 '신한 청년저축왕 적금' 신한은행이 선착순 20만좌로 판매하는 '신한 청년저축왕 적금'은 기본금리가 4.35%로 높으며 우대금리까지 더하면 연 최.. 2023. 6. 21. 잠실새내역 잠실센트럴파크 보증금 및 월 임대료 청년층의 주거안정을 위해 정부에서는 다양한 정책을 펼치고 있으며 대표적으로 대학생 전세임대나 행복주택등 다양한 정책들이 많은데요. 하지만 모두 1인가구에 초점이 맞춰져 있어서 2인 이상 가구에게는 혜택이 부족하다는 지적도 있었는데요. 그래서 나오게된 국토교통부에서 새로운 형태의 주택제도인 청년안심주택입니다. 오늘은 청년안심주택인 송파구에 위치한 잠실새내역 잠실센트럴파크 보증금 및 월 임대료를 알아보았어요. 청년안심주택은 공공임대와 민간임대로 나뉘며 다시 민간임대에서 특별공급, 일반공급으로 나눌수 있습니다. 잠실새내역 잠실센트럴파크 보증금 및 월 임대료 청년의 경우에는 17형과 21형을 선택하실 수 있으며 신혼부부는 34형, 35형 그리고 43형으로 선택할 수 있어요. 보증금 및 임대료는 특별공급의 경우 .. 2023. 6. 19. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 다음
